هاواي هي الولاية الأمريكية الخمسين، حيث أنها آخر ولاية انضمت للولايات المتحدة في 21 أغسطس 1959، وهاواي عبارة عن مجموعة من الجزر البركانية التي تقع في وسط المحيط الهادئ، وتقع الجزر على بعد 3997 ميلا (3.857 كم) من سان فرانسيسكو، كاليفورنيا، و 5.293 ميلا (8.516 كيلومترا) من مانيلا في الفلبين …

  يتوفر العلاج الطبيعي والفوائد المتعددة في المواد الطبيعية التي خلقها الله تعالى دون أي تدخل بشري ؛ حيث أنها تمد الجسم بالعديد من الفوائد دون أن تدخل بها المواد الكيميائية كالأدوية ، ومن أهم هذه المواد الطبيعية هي تلك الحبة السوداء أو المعروفة باسم حبة البركة ، والتي يُستخلص …

  إذا كنت تقود سيارتك ولاحظت أنك تفقد قوتك خاصة عند طلوع المرتفعات أو وأنت تتسارع ، فيمكن أن يكون هناك سبب واحد فقط لهذا مثل ضعف عزم السيارة عند تشغيل المكيف ، وذلك إما أنه لا يوجد لديك ما يكفي من الوقود في سيارتك أو ليس لديك طاقة كافية …

يوجد اختلاف بين التنبؤ بحدوث الزلزال وتوقع حدوث زلزال، فالتنبؤ بحدوث الزلزال هو أن تقوم بتحديد مكان الزلزال وموعده بدقة شديدة، وهذا لا يمكن أبدا، أما التوقع فهو التخمين، ويكون تخمين قياس الزلازل وحدوثها ممكن حيث يبنى على البحث والدراسات التاريخية لمنطقة معينة، لكن التنبؤ هو شيء لا يمكن حدوثه …

  الوزن الزائد والسمنة هي مشكلة يُعاني منها عدد كبير جدًا من الأشخاص على مستوى العالم ، كما أن الاعتماد على أنظمة غذائية صحية مثل نظام كيتو دايت  وغيره ، إلى جانب الحرص على تناول المشروبات والعصائر التي تُساعد على التنحيف وحرق الدهون بشكل منتظم من شأنه أن يُساعد على …

  أحد الأسئلة التي طرحت مرارًا وتكرارًا هو كيفية عمل كيكة الليمون الإسفنجية ، ونجد أن كيكة الليمون الإسفنجية مليئة بنكهة الليمون الطازج وهي لذيذة وتعلوها زبدة الليمون ، ويوجد وصفتان مختلفتان من زبد الليمون يمكنك الاختيار من بينها ، واحدة مصنوعة من نكهة وعصير الليمون الطازج ، والأخرى من …

القيمة الغذائية لرقائق البطاطا (الشيبس) القيمة الغذائية 100 غرام من رقائق البطاطا الطاقة 536 سعرة حرارية البروتين 7.14 غرام الدهون 25 غرام الكربوهيدرات 67.86 غرام الألياف 10.7 غرام الكالسيوم 0 ملليغرام الحديد 1.29 ملليغرام الصوديوم 321 ملليغرام فيتامين C 32.1 فيتامين A 0 ميكروغرام الكوليسترول 0 ملليغرام تغميسة الشيبس سهلة …

يعدّ البسكويت أحد المخبوزات غربية النشأة، إلّا أنّ تحضيره امتدّ ليشمل غالبية الدول العربية، نظراً لمذاقه الخفيف اللذيذ، ولإمكانية تشكيله وصنعه بنكهات مختلفة حسب الرغبة، مثل: البسكويت بالسكر أو الشوكولاتة أو المربّى، والبسكويت المالح الذي يتمّ تناوله كحلى أو كفطور خفيف. سنعرض في هذا المقال طريقة إعداد البسكويت المالح العاديّ، …

الممبار المصري يعتبر الممبار من أكثر الأكلات شهرة في العالم العربي، وهي عبارة عن الأمعاء الدقيقة من المواشي، والتي يتم حشوُها بالأرز، وتقديمها مع السلطات المختلفة، وفي هذا المقال سنقدم لكم طريقة تنظيف الممبار المصري. طريقة تنظيف الممبار المصري بعد شراء الممبار، يجب التأكد من خلوّه من الدهون، والتي تكون …

بيض السبيط السبيط هو نوع من أنواع السمك، وهو ذو فوائد متعدّدة ومذاق طيّب جداً، يشتهر به سكّان مصر خاصّة منطقة بورسعيد، يؤكل عن طريق القليّ أو الشيّ، ولا يوجد فرق بين تحضير السبيط أو بيضه، في هذا المقال سنعرض لكم وصفات متعدّدة لعمل بيض السبيط أو كما يسمّى في …