بعض الأدوية يمكن أن تتداخل مع بعض الأدوية الأخرى في التفاعل، مما يؤدي إلى نتائج عكسية، وكذلك الأطعمة حتى تلك الصحية يمكن أن تجعل الأدوية أقل فعالية، والأكل الصحي أمر بالغ الأهمية للمرضى الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية، وتسمى أيضا أمراض القلب، في الواقع يمكن أن تساعد في عكس …
أكمل القراءة »
معظم الناس لديهم الجرعة اليومية الخاصة بهم من المكملات الغذائية ، والتي يتم تناولها لتعويض نقص الفيتاميتنات والمعادن في الجسم ، وفي بعض الأحيان يتخار بعض الأشخاص وقت تناول جرعاتهم اليومية من هذه المكملات من تلقاء أنفسهم ، ولذلك يجب التعرف على أفضل وقت لتناولها . تشمل المكملات الغذائية الفيتامينات …
أكمل القراءة »
يبلغ عمر چيم بيتون حاليًا ٢٣ عامًا ويبرز كأحد الوجوه الجديدة في كلية ستانفورد للأعمال حيث أنه في نصف الطريق للحصول على درجة ماچستير إدارة الأعمال وماچستير في التدريس . وعلى الرغم من كونه طالبًا بدوام كامل إلا أنه ما زال يجد الوقت ليكون المدير التنفيذي لشركته “كريسمن إيديوكيشن” وهي شركة للإرشاد …
أكمل القراءة »
يقول الخبراء إن هناك إنتاجية أكبر بنسبة 50٪ عند العمل في بيئة ممتعة حيث يتم العمل بطريقة مرحة، التزامات الحياة تعني أننا غالبًا ما نكون عالقين في وظيفة ليست 100٪ من رغبتنا أو التي تتولى عادة ملل والروتين، ولكن يجب النظر إلى العمل على أنه متعة أو دمج العمل مع …
أكمل القراءة »
خريطة العالم هي خريطة لمعظم أو كل سطح الأرض، وتشكل خرائط العالم فئة مميزة من الخرائط بسبب مشكلة الإسقاطـ، وتشوه الخرائط بالضرورة عرض سطح الأرض، وتصل هذه التشوهات إلى أقصى الحدود في خريطة العالم، وتعكس الطرق العديدة لإسقاط الأرض أهدافا فنية وجمالية متنوعة لخرائط العالم . خرائط العالم تتميز خرائط …
أكمل القراءة »
هاواي هي الولاية الأمريكية الخمسين، حيث أنها آخر ولاية انضمت للولايات المتحدة في 21 أغسطس 1959، وهاواي عبارة عن مجموعة من الجزر البركانية التي تقع في وسط المحيط الهادئ، وتقع الجزر على بعد 3997 ميلا (3.857 كم) من سان فرانسيسكو، كاليفورنيا، و 5.293 ميلا (8.516 كيلومترا) من مانيلا في الفلبين …
أكمل القراءة »
يتوفر العلاج الطبيعي والفوائد المتعددة في المواد الطبيعية التي خلقها الله تعالى دون أي تدخل بشري ؛ حيث أنها تمد الجسم بالعديد من الفوائد دون أن تدخل بها المواد الكيميائية كالأدوية ، ومن أهم هذه المواد الطبيعية هي تلك الحبة السوداء أو المعروفة باسم حبة البركة ، والتي يُستخلص …
أكمل القراءة »
إذا كنت تقود سيارتك ولاحظت أنك تفقد قوتك خاصة عند طلوع المرتفعات أو وأنت تتسارع ، فيمكن أن يكون هناك سبب واحد فقط لهذا مثل ضعف عزم السيارة عند تشغيل المكيف ، وذلك إما أنه لا يوجد لديك ما يكفي من الوقود في سيارتك أو ليس لديك طاقة كافية …
أكمل القراءة »
يوجد اختلاف بين التنبؤ بحدوث الزلزال وتوقع حدوث زلزال، فالتنبؤ بحدوث الزلزال هو أن تقوم بتحديد مكان الزلزال وموعده بدقة شديدة، وهذا لا يمكن أبدا، أما التوقع فهو التخمين، ويكون تخمين قياس الزلازل وحدوثها ممكن حيث يبنى على البحث والدراسات التاريخية لمنطقة معينة، لكن التنبؤ هو شيء لا يمكن حدوثه …
أكمل القراءة »
الوزن الزائد والسمنة هي مشكلة يُعاني منها عدد كبير جدًا من الأشخاص على مستوى العالم ، كما أن الاعتماد على أنظمة غذائية صحية مثل نظام كيتو دايت وغيره ، إلى جانب الحرص على تناول المشروبات والعصائر التي تُساعد على التنحيف وحرق الدهون بشكل منتظم من شأنه أن يُساعد على …
أكمل القراءة »